커피와당뇨, 과연 함께 할 수 있을까
커피가 당뇨에 미치는 영향은 여러 연구로 밝혀졌습니다. 오늘 이 글에서는 커피와 당뇨의 복잡한 관계를 명확하게 정리해 드리겠습니다. ≡ 목차 커피와 당뇨, 양면성의 진실 카페인의 단기적 영향 폴리페놀의 긍정적 효과 왜 서로 다른 의견이 생기는가 커피와 당뇨, 장기적 예방 효과 비당뇨인에게 미치는 긍정적 영향 3~4잔의 섭취량과 예방 연관성 커피 성분의 중요성 커피와 당뇨, 단기적 혈당 반응 … 더 읽기